Entspannt ins Wochenende - Basiskurs für Führungskräfte zur Burnoutprävention

Weiterbildung Nr. 12.20

Stress ist im Schul- und Kitaalltag ein ständiger Begleiter. Manchmal genießen wir ihn und manchmal macht er uns krank.

Dieser Kurs gibt einen Impuls wie wir gesund mit Stress umgehen können. Dazu werden sehr anschaulich theoretische Grundlagen über körperliche Stressreaktionen und den natürlichen Nutzen von Stress vorgestellt. Kleine Übungen regen dazu an, nach zu spüren, was uns gut tut und wo unsere Ressourcen liegen. Mit kleinen Schritten wird es uns gelingen, diese auch im Alltag zu nutzen.

Referentinnen:
Dagmar Meyer, Dipl. Pädagogin, Tanzpädagogin, Dozentin an der Fachschule für Sozialpädagogik Alten Eichen

Antje Röhring, Dipl. Pädagogin, Physiotherapeutin, Dozentin an der Fachschule für Sozialpädagogik Alten Eichen

Zielgruppe:
Leitungen sozialpädagogischer Einrichtungen

Termin:
Fr., 24. April 2020,   9.00 Uhr – 13.30 Uhr

Max. TN-Zahl:
15

Kosten:
64,-- Euro

Anmeldung:
bis 09.04.2020

Zum Online-Anmeldeformular

 

Haben Sie Fragen zu unseren Weiterbildungen?

Wir helfen Ihnen gerne weiter!

Schulbüro
Silke Starken und Petra Alzer
Mo – Fr, 8 – 11 Uhr

Tel. 040 / 54 87-1601
E-Mail weiterbildung[at]diakonie-alten-eichen[dot]de

 

Online anmelden!

Anmeldeformular